مامانا امروز ۴روزه زایمان کردم‌
شیرم‌کمه و سینه سمت چپم سنگ شده درد میکنه هرچقدر باشیردوش میدوشم بزور یه قطره میاد خیلی هم درد داره چیکار کنم بنظرتون ؟

شنیدم شیر دوش برقی خیلی خوب جواب میده، اگر شیر دوشت برقی نیست اونو امتحان کن، حتی شنیدم یه جاهایی اجاره هم میدن، البته نمیدونم کجا متاسفانه

کیسه آبگرم بذار ماساژ بده دوش آبگرم بگیر

برو حموم با اب گرم ماساژ بده وهمونجا باشیر دوش بدوش منم همینطور بودم چنبار تکرار کن وبده بچه بخوره بهتر میشه

قطره شیر افزا بگیر معجزه میکنه

بده یکی برات مک بزنه من دادم شوهرم تا باز شد هندوانه و دلستر زیاد بخور که شیرت راه بیفته

کمپرس گرم بزار و ماساژ بدی شیرت سرازیر میشه

گلم با آب گرم ماساژبده بعد اگر احساس میکنی شیر توش مونده برو بیمارستان باشیر دوش برقی بدوش

شیرافزا بخر

اگه ندوشی عفونت می‌کنه بهش میگن ماستیک حتما بدوش تا مجراش باز بشه من فقط با شیردوش برقی تونستم درد داره ولی تحمل کن

برو زیر آب گرم ماساژ بده کیسه اب گرمم خیلی خوبه پودر شیر افزا هم خوبه

شیرت زیاده که سینت سنگ شده فقط مجاری خروج شیر بسته اس برو زیر دوش آب گرم ماساژ بده سینه هاتو بعد از بالا به سمت نوک فشار بده تا راهش باز بشه

چند وقتشه پسرت گلم

برو حمام زیر آب گرم با دست بدوش حمام سینه رو شل میکنه خوبه ،بعدشم ب بچت شیر بده از همون چپت که درد میکنه خوب میشه

سز بودی؟

توحموم بروزیردوش بدوش شیرتو. بعدبده بچه بخوره تاسبک شه