سلام خانوما شیرمونده توسینم سفت شده حالم خیلی بده سینه هام شده سنگ باشیردوش میدوشم ولی باز نرم نمیشه توروخدا راهکاری دارین بگین میزنه پشتم دردمیکنه

شیر دوش مامامیلک‌بگیر از اینستا پیج دارن

حتما ب هر نحوی شده بدوش چون شیر خراب میشه تو سینت و دردش خیلی بدتر میشه اون شیرم که دوختی ندی بچه بخوری بریز دور و با اب داغ ماساژ بده حتما یا شیر دوش برقی بگیر

روزی سه چهار بار با آب گرم زیر دوش ماساژ بده و بدوش تا جایی ک میتونی

من زیر دوش آب گرم ماساژ میدادم
کیسه آب گرم میذاشتم و میدوشیدم
یدفعه هم همسرم سینه هامو میک زد😅

سینه هاتو باابگرم بشور ماساژ بده زیر آبگرم بدوش

عزیزم با دست فقط باید بدوشی خیلی درد داره میدونم ولی باید تحمل کنی وگرنه بدتر میشه.. اگه تواناییشو داری برو زیر دوش آب گرم بدوشش

وایییی منم ازدیشب این طوری شدم سفت شده سینه هام شب اصلا ازدردنتونستم بخوابم حتی میدم دخترمم میخوره ولی بازم سفته چیکارکنممممم😭

مدام ب بچه بده میک بزنه

حموم رفتی آبگرم زدی ب سینه هات ماساژ دادی