سلام مامانا لطفاراهنماییم کنیدزیرنوک سینم شیرجمع شده سفت شده خیلی دردمیکنه هرچی میدوشم ماساژمیدم خوب نمیشه توروخدابگین چیکارکنم😭😭

فقط شیر دوش برقی بگیر با دستیا نمیشه

سلام
من همینطور شده بودم رفتم بیمارستان شیردوش داشتن همش رو خالی کرد

سینه ات رو با روغن زیتون چرب کن ماساژ بده بعد برو زیر دوش اب گرم هم ماساژ بده ‌بدوش انشاالله خوب میشه

با شیردوش برقی خالی میشه چون قدرت مکشش خوبه

یدونه گل کلم و گرم کن رو بخاری بعدش بزار رو سینت عزیزم

سینه هاتو با روغن بادام چرب کن بعد روش کلم سفید بذار بمونه ده دقیقه
بعد ماساژ بده
آب روی آتیشه
شیردوش برقی هم عالیه من استفاده کردم
منتها اول باید کلم بذاری تا رگ های شیری ت باز بشه

فقط شیردوش برقی. من تا ۵ روز شیرم جاری نشد. شیردوش برقی راه انداخت

عزیز دلم اگرممکنه برو دکتر

زیر اب گرم بگیر اروم ماساژ بده
بعد یواش یواش بدوش

شیردوش برقی کرایه کن بدوش شیرتو