سلام مامانای گل
من دو روز پیش مجبور شدم یه مسافتی رو یکم پیاده برم و چندتا پله هم رفتم بالا و پایین از روز بعدش کمر درد گرفتم و یکم دل درد تا امروز صبح که خیلی بهتر شدم دوباره عصر رفتم خونه مامانم یکم نشستم حالا دوباره کمر درد دارم و دل درد ( پای چپم هم درد می‌کنه اومدم خونه شیاف گذاشتم ) اینم بگم موعد پریودیم هم هست ، چیکار کنم بهتر بشم ، همه اش دراز کشیدم ولی فایده نداره ، خطرناکه این دردا 🥲🥺

شما كه ١٨ هفته اي
من از اول كمردرد دارم ميشينم راه ميرم
حتي درازم بكشم كمرم درد دارم اگه يذره كار كنم يا استراحتم كم بشه زير دل و اونجامم حتي درد ميگيره
غربالگري اول رفتم فهميدم جفتم خلفي لولائينگه!!
نميدونم چيه ولي ميگن درد بيشتره و بايد كمتر فعاليت داشت…ولي در كل همه چي تو بارداري ميگن طبيعيه و فقط شاخ درنمياريم وگرنه همه چيمون ميشه…
غيره كمردرد ، من بعضي روزا سردرد شديد امونمو ميبره…كاري هم نميشه كرد🥺

منم درد دارم کمر درد وزیر شکمم دردمیکنه.ماها به چیزایی توجه نمیکنیم بعد که دردامون شروع شد فکرمون درگیر میشه منم باماشین یه ۲ساعت رفت وساعت برگشت جایی رفتیم وبرگشتیم وپله خونه مامانم مهمون داشتن زیادبالاپایین رفتم ازاون موقع کمرم که هیچ دیگه مردم ازدردش زیر شکمم ازدیروز دردمیکنه یه کوچولو🤦🏻‍♀️

نه خطرناک نیست ولی تحرک باعث درد شده ، منم همینطوری ام
اصلا یه روز تحرک داری سه چهار روز استراحت لازم میشی ، فقط استراحت کنید تا میتونید دراز کشیده باشید کم کم بهتر میشه