من صبحانه اوتمیل، حریره بادوم، نون و پنیر و گردو و گاهی زرده تخم مرع میدم. تصمیم دارم فردا نون و مربا و کره هم بدم. شام معمولا غذای خودمون ر طوری درست میکنم بتونه بخوره، سوپ، عدسی، گاهی غذای ناهارش
سلام خانمی
من صبحانه حریره بادوم فرنی با نشاسته و شیر خشک خودش ،حریره اردبرنج ، ماجان جدیدا هم پنیر ماجان ، تخم مرغ آب پز ..
مثلاً یه روز صبحانه تخم مرغ آب پز میدم یه روز ناهار یه روز شام.
اوتیمل خیلی خوبه با موز و خرما فندق و جو پرک درست کن بده به کوچولو
دستورش تو گوگل سرچ کن
حتی پوره ها هم میشه وعده صبح داد .
همه چی شام هم میدیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.