خانوما شما شکمتون بعدزایمان به حالت قبلش برگشت؟واسه من برنگشته من وقتی ۵ماه حامله بودم اینقدر شکم داشتم چیکار کنم شکمم آب شه معدم بزرگ نیست ۶ماه از زایمان نشده میشه رفت باشگاه؟

منم هنوز حاملم🤧

منکه اسب شدم 😭

واسه تا سه ماه بعد از زایمان جمع شد،بعدش که تو ۱۸ ماهگی پسرمو از شیر گرفتم دوباره چاق شدم شکم دراوردم غذامو کم کردم ظهر و شب فقط یه پیاله غذا میخوردم با میوه و آب میوه و قهو و چای لاغر شدم شکر خدا.ولی سخته چون ژن اکثرا خانومها ی ایرانی رو به چاق شدنه خیلی سخته آدم خودشو لاغر و بدون شکم نگه داره

مال من کامل جمع شد

من شكمم تخت شد چون اصلا نخوابيدم بعده زايمان شرت گني بگير بپوش ورزش و كار كن

مال من مث ۷ماهگیمه🙁

منم شکمم بزرگ شده ولی خیلی جمع تر شده نسبت ب دو سه ماه پیش

من سزارین شدم اولش میبستم درد می‌گرفت بعدم بستم فایده نداشت هیچ کاریش نمیتونم بکنم