خانوما ایده غذا بدید موندم چی بپزم واسه شام دخملی

من امشب واسه خودمون میخام کوکوسبزی بذارم واسه بهارم همونو جدا درست میکنم بدون نمک و ادویه

من امروز اینو درست کردم
بامیه فلفل دلمه سیب زمینی مرغ رشته سوپی ... بدک نبود

سوپ مرغ
پوره سیب زمینی
پوره کدو حلوایی
فرنی خرما
پوره سیب و موز

من دگه راحت هرچی خودمون بخوریم بهش میدم وتمام