متاسفانه هم تاثیر شیاف هستش هم یبوست های شایع بارداری.
بهترین کار اینه که فیبر زیاد بخوری گوارشت مشکلی نداشته باشه راحت شکمت کار کنه .داخل یک تشت آب گرم هم بشینی تا ورم بهتر بشه.
توالت فرنگی استفاده کن .هنگام اجابت مزاج هم زور نزن.بشین تا خودش بیاد🥴
سلام عزیزم آجر گری اگه بتونی پیدا کنی خیلی خوبه گرمش کن روش بشین من زمستونا میزاشتم رو بخاری گرم ک شد روش مینشستم منتها الان نمیدونم چجوری گرمش کنی
حتما حتما از دکترت بپرس.
من سر یه مریضی چندسال پیش یه هفته شیاف میذاشتم مقعدم جوری زخم شد تا چندماه اذیت بودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.