طول سرویکس 30_31خوبه یا بد؟

لب مرزی اگه رعایت نکنی سرکلاژ میشی

من الان کلا استراحت میکنم ، کاری انجام نمیدم ، رو پله نمیرم اگرم برم خیلی خیلی کم ، پیاده روی اینا اصلااا ندارم ، ان شاالله پنجشنبه برم سونو ببینم چی بهم میگن

اده خوبه...استراحت کن چیز سنگین بلند نکن... تا آنومالی بیشترم میشه

منم ۳۰ هستم دکترم برام سونو واژینال نوشته این هفته گفت لب مرزی و البته ۲۵ به پایین سرکلاژ میکنن و بین ۲۵ تا ۳۰ معمولا استراحت و شیاف میدن

بنظرم برو پیش دکترت مشورت کن باهاش
چون هفتت پایینه سرکلاژی چیزی شه بهترع

لب مرزی گلم نزدیکی نداشته باش پیاده روی نکن سرپا نمون زیاد پله رو بالا وپایین نکن بزار بره بالا

از کجا بفهمیم طول سرویکسمون پایینه

منم ۳۰بودم سرکلاژ کردم

شیاف استفاده نمیکنی

فقط بخاب

از ۳۰ کمتر نشههه

نیاز ب استرااااحت

من ۳۰ هستم گفت سرکلاژ🥲