بچها شمام شکمتون بعدازخوردن باد میکنه😩من جرات ندارم یچیزی بخورم تا ی چی میخورم شکممم باد میکنع نمیتونم تکون بخورم

من از الان 🤦

سلام خوبین ان شالله‍؟یه راه حل خیلی موثر هست یکی نمک وکم کنین یکی روغن زیتون استفاده کنید در میان وعده اگ مزاجتون بکشه یه چند قاشق قورت بدین خیلی موثره .شکمتون روغن زیتون بمالید اینم خوبه هم برای پوستش هم برای یبوست وهم نفخ .جهت عقربه های ساعت ماساژ بدید ،باشکم خالی صبحا خرما بخورین .چایی کم رنگ بخورین خودش سردیه چایی.اگ مشکل هضم دارید با ابلیمو طبیعی شربت درس کنین بخورین بعد غذا ...همراه غذا اب و سالاد نخورین ینی غذاگرم و سرد و قاطی نخورین

منم🤦‍♀️😐

منم.
ی قرص گیاهی دکتر یکی از‌خانما بهش داده بود از محصولات باریج.
واسه نفخ بود میگف عالیه

دقیقا