۴ پاسخ

یکساعت قبل و بعدش شیر ندی

ببین اهن و کلسیم باهام حوب نیست خوب یعنی کلسیم اجازه نمیده اهن جذب شه همینجور هم اهن نمیزاره کلسیم جذب شه پس بهتره بینشون ۱ساعت فاصله باشه شب قبل خواب هم که از همه موقع ها بهتره بدی

بهداشت به من گفت قطره آهن دادی تا یک ربع شیر بهش نده

عزیزم چه قبلش چه بعدش نباید تا یک ساعت شیر خورده باشه

سوال های مرتبط