بیاین دلداریم بدین تو رو خدا افسردگی گرفتم چکار کنم 😭😭😭 دکتر رفتم دارو داده میخورم میخوابم خوب کسی هم نیس پسرمو نگه داره دیگه دارو هارو گذاشتم کنار چکار کنم 🥺

اشتباه میکنی عزیزم بجای دارو دمنوش گل گاوزبانولیموعمانی دم بده. بابونه سنبلاطیب ایناعالین سعی کن نفس عمیق بکشی به چیزای خوب فکرکن هرچیزی اذیتت میکنه درروزروبرگه یادفتریادداشت کن خودتوباپسرت سرگرم کن ازچیزایی که بوی خوش دارن مثل اسپند عودتوخونه استفاده کن سعی کن ازماهی کمتراستفاده کنی افسردگی ازسردی مغزمیادعزیزدلم دارویه مدت خوبه بعدجواب نمیده بایددوزشوزیادکنی وبه مرورزمان دچاربی تعادلی دررفتارت میشه صلوات معجزه الهی وقتی میدونی داره حالت بدمیشه اعصابت بهم میریزه صلوات بفرست
من مامانموجلوخودم احیاکردن توای سیویعنی مردن مامانموباچشم خودم دیدم ازدست دادن مادرخیلی سخته ولی سعی کردم با شرایط خودمووفق بدم چون چاره ای نداشتم پس شماهم میتونی
انشالله که بهترباشی ❤❤

فقط خودتی ک میتونی ب خودت بهترین کمکا کنی عزیزم برو بگرد پسرت و ببر خانه کودک سرگرم کن خودتو آهنگ برتر تو خونه گل بخر برا خودت ی دفتر بگیر چیای خوب تپش بنویس شکر گزاری

عزیزم خودتو سرگرم کن. سرگرم کارایی ک دوست داری . تنها نمون و حتما با کسایی ک انرژی مثبت دارن ارتباط بگیر . و اینکه اگر تونسی حتما مشاوره هم برو . یا با تلفن ۱۴۸۰ تماس بگیر