پیاده روی زیاد، اسکات بزن، پله بالاو پایین برو، اگر دکترت اجازه میده شیاف گل مغربی بذار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.