سلام مامانا خوبین اییییی بیایین ببینم شما هم مث منین کشاله رون سمت راستم درد میکنه ؟؟؟چیکار کنم طبیعیه،؟،

من تو بارداریم کشاله ران، عضلات کنار واژن، عضلات پشت ران همگی درد میکرد ولی واقعا جز تحمل نمیشه کاری کرد. روزای آخرم که دائم تو خواب پشت سلق پام یهو میگرفت.😅

ایییی خواهر همه همینجوریم باید تحمل کنیم تا انشالله این چند هفته باقی مانده هم بگذره

وای من دیشب یکم پیاده روی کردم کشاله ران سمت راست و واژن و لگنم در حد انفجار درد میکنه

نوع خوابیدن و نشستن و راه رفتن رو مراعات کن موقع خواب بین پاهات بالش بزار خیلی دردها بخاطر رعایت نکردنه

جز تحمل کار دیگه ای نمیتونی بکنی دردش خیلی بده