زایمان طبیعی ورزش کنی زود نی نی دنیا میاد؟ و زایمان راحتی داری؟؟؟

۵هفته مونده به زایمان شروع کن به ورزش و پیاده روی... اگه زودتر شروع کنی خدایی نکرده ممکنه زایمان زودرس بگیری

من که گفتم انشالله از ۳۵,هفته شروع میکنم پیادع روی ورزش

هفته ۳۶رو پر کن و شروع کن ورزش و پیاده روی

بله ولی خب الان زوده

۱۰۰ درصد عالیه و اینکه هم اطلاعاتت میره بالا که چیکار کنی هم راحتر زایمان میکنی

صد البته بی تاثیر نیست عزیزم و مهم تر اینکه ی سری تکنیک های مهار درد زایمان رو بلد باشی