۴ پاسخ

پیاده روی بیرون بروزیاد. درجاهم بزن خیلی تاثیرداره

هر روز دوبار برو ززر دوش اب قرکمر بده
روزی سه تا گل مغرب بزار

رابطه بدون جلوگیری داشتی؟

گرمی بخور
ورزش کن پله بالا و پایین کن پیاده روی کن

سوال های مرتبط