سلام خانما خوبين؟
ني ني گلا خوبن؟



نمي دونم … اما فكر ميكنم اين روزا افسردگي بعد از زايمانم برگشته باز… هرچند كه شرايط زندگيم كلا جوريه كه حالت افسردگي و عادي رو نميشه تشخيص داد…
زودعصبي ميشم.. حوضله هييييچ كاري ندارم… سريع گريه ميشم…شبا از فكر خوابم نميبره… از همه چيز و همه كس متنقرم… روي همه چي حساس شدم…از شوهرم بي زارم واقعا بي زارم… ديگه حوصله بازي كردن با حاميمم ندارم… حس ميكنم اعتماد به نفسمم اومده پايين…

حالم بده… همسرم واقعا دركم نميكنه… حرف ميزنه ها اما همه ش در حد همون حرفه… حاميمم جديدا خيلي شيطون شده حوصله ش دارم اما اندازه قبل انرژي ندارم… از طرفي زندگي تو يك ساختمان با خانوادع شوهر كه ديگه خودتون مشكلاتش ميدونيد… مادر و پدرشوهر بي چشم و رو كه فقط موقع كار و مريضي شون با ما خوب ميشن مثل الان و بعد دوباره …


خلاصه اينكه حالم خوب نيست…

روانشناس، تراپيست نمي شناسين؟ مامان هاي يزدي شما روانشناس و تراپيست خوب نميشناسين؟

۲ پاسخ

ببین بنظرم خونه رو از مادر شوهرت جدا کن برید یه جا دیگه بشینید نصف مشکلات و اعصاب خوردیت تموم میشه

روانشناس و تراپیست فقط حرف میزنه ازاسنپ دکتر اونا ک امتیاز بالایی دارن رو انتخاب کن با روانپزشک صحبت کن حالت بهتر میشه ده دیقه میتونی مشکلت رو بگی
بله تا دو سال درگیر افسردگی هستیم

مقالات مرتبط

افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
مهدکودک قبل از مدرسه خوب است
مهدکودک قبل از مدرسه خوب است
آیا بازی برای کودکان خوب است
آیا بازی برای کودکان خوب است؟

سوال های مرتبط

مامان فاطمه کوچولو ❤ مامان فاطمه کوچولو ❤ ۱ سالگی
واقعا نمیدونم چطور بعضی از مامانا پشت سر هم بچه دار میشن؟ من از وقتی که باردار شدم تا خود الان همه ش بی حال و بی انرژی بودم و واقعا اگر کمک های اطرافیان نبود نمیدونم چطور این روزا رو میگذروندم.هیچ موقع از شبانه روز انرژی ندارم قبلا اینطوری نبودم نمیدونم چرا ولی دیگه از این بی حالی خسته شدم. آزمایشام همه سالمن مشکلی نشون نمیدن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان گندم🌾 مامان گندم🌾 ۱۵ ماهگی
شما هم نزدیک پریودتون مثل افسرده ها میشید؟
بی دلیل میخوایید با همه دعوا کنید غر بزنید؟
بی دلیل از همه سیر میشید گریه میکنید؟
هر مااااه همینم
بعد که پریود سدم انگار همون نیستم دوباره عاشق شوهرم میشم زندگی رو دوست دارم
ولی یه هفته مونده پریودی از دنیا و زندگی و همه سیر میشم فقط دلم میگیره
😭😭😭😭😭😭
از دیروز حس و حالم شروع شده الان که گندم خوابه نشستم گریه کردم
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان ~حا❤️ميم~ مامان ~حا❤️ميم~ ۱ سالگی
فكر ميكنم افسردگي بعد از زايمانم برگشته!!
و چقدر بده كه همسري داشته باشي كه نه قبلادركت كرده و نه الان!!!
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دیارا مامان دیارا ۱ سالگی
اولین بار که باردار شدم تا ۶ هفته خبر نداشتم فقط روزای اول دیدم همه چی بو میده و حالم از همه چی بهم میخوره مخصوصن یخچال .
الانم جلوگیریم کاندومه ولی از خودمون خیلی مطمئنیم خیلی .
پریودیم از همون اول درس حسابی نمیدشم آخرین بار ۳ ماه پیش شدم
الان از دیروز حس میکنم همه چی بو میده سر یخچال نمیتونم برم .
خدایا یعنی چی میتونه باشه خیلی میترسم اصن شرایط بچه ندارم .
جرعت ندارم بی بی چک بزنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۱۶ ماهگی
مامانا امروز خیلی روز بدی برای من بود از صبح که بیدار شدم یه سر استرس کشیدم رادمهر که هیچی نمیخورد نمیخوابید آخرش هم دستش زد به بخاری سوخت انقد گریه کرد دلم کباب شد براش خلاصه خیلی بهم بد گذشت از استرس دارم میمیرم واقعا دیگه خسته شدم خیلی وقت ها به این فکر میکنم که اصلا من مادر خوب و کافی نیستم سر بچم داد میزنم وقتی کلافه میشم دعواش میکنم دیگه حالم اصلا خوب نیست نشیتم دارم گریه میکنم چرا نمیتونم کنترل خشم داشته باشم اخه اون که گناهی نداره بچه هست
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ترمه مامان ترمه ۱۵ ماهگی
بچه م حوصله ش سر می‌ره .همه ش دلش می‌خواد با یکی بازی کنه شما چکار میکنید با بچه هاتون که رشد ذهنیشون هم خوب باشه خلاق تر بشن
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۱ سالگی
سلام مامانا، دختر من از یک ماهگی تا الان که 15 ماهشه شب تا صبح همش انگار دل‌درد بیدارش میکنه. باد معده داره. بخدا دیگه خسته شدم. دوتا دکتر گوارش بردم داروهاشون اثری نداره. روزا اصلا انرژی و حوصله ندارم هیچکسم درک نمیکنه. مثلا عیده همه میخوان همراهشون برم بیرون اما اصلا حالش ندارم. بنظرتون چکار کنم دیگه کلافم 😢
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۱۴ ماهگی
وقتی جلو بچم گریه میکنم همدردی نمیکنه باهام بی تفاوته...بچه های شما عکس العمل دارن؟یه چیز دیگه از این بازی مکعبا رفتم خریدم که روهم بچینه اما اصلا بازی نمیکنه دوس نداره چرا😞😞😞
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان 💖رزا💖 مامان 💖رزا💖 ۱۷ ماهگی
دوستان دخترمو هر موقع حمام می برم از بچگیش تا حالا از اول حمام تا آخرش گریه می کنه و نمی تونم خوب حمامش بدم و سریع میارمش بیرون اسباب بازی و اینان واسش می برم اصلنم واسه شستن سرش نمی زارم اب زیادی رو جشم و دهنش بره اما لازم گریه می کنه چی کار کنم !
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کارن❤️ مامان کارن❤️ ۱۶ ماهگی
سه روز رژیمم🫠

دیگه داشتم غش میکردم شیطون گولم زد رفتم کرانچی تند وآتشینپ باز کردم بیست تایی رفتم بالا😩

حالا الان عذاب وجدان دارم جدیدا اراده رژیم ندارم در واقعا از بعد زایمان خیلی سختمه با بچه همه انرژی ادم میره دلخوشیم غذاست ولی خب از اینکه وزنم نمیاد پایین خیلی ناراحتم من قبل زایمان خیلی هیکلم خوب بود لاغر بودم و قیافم بیبی تر بود الان که وزنم بالا رفته انگار سنمم بالاتر نشون میده🥲
سنمو نمیگم شما بگین بهم چندسال میخوره؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان امیرمحمد مامان امیرمحمد ۱ سالگی
مامانا من نزدیک پریود واقعا حالم بیش از حد بد میشه چکار کنم سرگیجه حالت تهوع یک ماه خوب عادی ماه بعد دوباره میبنی حالم خیلی بد میشه الان حس گیجی سر دارم ۲و۳ روز مونده به پریودم ممنون میشم راهنمایی کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ایلیا یحیی زاده مامان ایلیا یحیی زاده ۱ سالگی
پسرم همه چی رو با دهنش امتحان میکنه دیگه واقعا نمی دونم چیکار کنم هر چی کثیف و خطرناکه حتما باید اول با دهنش امتحان کنه بعد ازش استفاده کنه
چیکار کنم که این کارشو ترک کنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پَناه مامان پَناه ۱۵ ماهگی
پ.ن:درد و دل
این روزا هنوزم مول دوران بارداری و یکسال گذشته بشدت افسرده و خسته ام
انقد خسته و دل مرده ام این موقع شب دارم گریه میکنم
نمیدونم شاید عجیب بیاد ولی من انقد دلم برای خونه ساکت و تنها موندنم از صبح تا شب و بودنم با همسرم تنگ شده ک میخوام بمیرم
روزا میگذره من هر روز متنفر تر از دیروز میشم از خودم و از همسرم از دخترم
روزا میگذره من هر روز بیشتر از دیروز میفهمم دخترمو دوست ندارم و دلم نمخادش
ناشکری نمیکنما ولی دست خودم نیست انقد غرقم تو ناراحتی و افسردگی و شکستن قلبم که خدا میدونه
انقدر همه وجودم درد میکنه انقد چشام و بدنم درد میکنه دلم میخواد فقط جیغ بکشم انقد جیغ بکشم تا بالاخره همه چی اروم شه
حسرت روزایی ک دوتایی بودیم داره خفم میکنه
بعد این همه پیش تراپیست و دارو مصرف کردن هنوزم هیچ انرژی ندارم هیچ ذوق و شوقی برای ادامه زندگی ندارم ،
هیچوقت فکر نمیکردم قبول کردن نگه داشتن بچه اونم ب اصرار و فشار همسر و خانواده خودم همچین روزایی برام بسازه
ی جوریی از این روزا و زندگیمون متنفرم که میتونم بالا بیارم
نمیدونم شاید عجیب باشه ولی من دلم خودم و همسرم و خونه اروممونو میخواد،روزایی ک بدون دغدغه و ارومی داشت طی میشد
روزا میگذره من ی وقتایی به نبودم دخترم فکر میکنم ک اک نبود همه چی مثل قبل بود
حقیقتا دوست نداشتنشم ی جورایی بهم حس عذاب وجدان میده
نمیدونم باید چیکار کنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آیلین😍🐣 مامان آیلین😍🐣 ۱۷ ماهگی
بعد از خوابوندن دلبندم من میمونم خونه ای که حسابی به ریخته شده هر تیکه ای از اعصاب بازی یه جا افتاده همه رو جمع میکنم میزارم گوشه سالن اماده بازی فرداش بشه شیشه شیر و پسونک میشورم میزارم کنار فلاسک پر از آب جوش وقتی ظرفارو شستم آشپزخونه رو مرتب میکنم بعدش تازه میام دراز میکشم تا اینکه یه غلت میزنه و پتو کنار میره دوباره بلند میشم و رو وروجک پتو میکشم به این فکر میکنم چقدر قبلا همه چی تکراری بود خونه مرتب اشپزی و خوابیدن رو تشک بدون هیچ خیالی اما بعد بچه همه چی قشنگه همه چی متفاوته‌ حتی فکر قبل خوابت هم بچت میشه🙃
حتی خونه نامرتب هم قشنگه لباسای کثیف هم قشنگه حتی تیر کشیدن کمر هم قشنگه می‌دونم روزی میاد که دلتنگ تک تک این لحظات باشم روزی دختر کوچولوی من واسه خودش خانومی شده باشه
پس از همه لحظاتتون لذت ببرید چون هیچ وقت برنمیگرده هیچ وقت
شبتون خوش بی فکر و آسوده
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان درفر مامان درفر ۱۶ ماهگی
بچه های شمام خیلی خیلی شلوغ شدن و اذیت میکنن بعد از ۱ سالگی؟ دختر من واقعا میخواد منو پاره کنه بعضی روزا، جیغ میزنه و همه چیو به هم می ریزه و گریهههه… امروز اینقددد گریه کردم چشمام داره درمیاد، ۶-۷ماهگی فکر میکردم بزرگ بشه راحت میشم ولی چقدر اون موقع ها خوب بود همه چی
مشاهده ۷ پاسخ دیگر