پنج روز دیگه زایمانمه چکار کنم تو این پنج روز وزن بگیره؟ دیابت دارم هرچیزی نمیتونم بخورم

چون خودت دیابت داری شاید بچت تپلی باشه

وزن بچت چقدر هست
اگه میخوای طبیعی زایمان کنی دنبال وزن گیریش نباش

دیابت داری حلیم نخور اصلا حواست باشه
پروتئین بخور زیاد
پرو میلک کاله بگیر بخور
فیله مرغ
تخم مرغ اب پز
ماهیچه
آبگوشت

پروتئین به شدت وزن میده

تخم مرغ ابپز

والا من خداروشکر تو سه هفته یه کیلو اضاف کرده فقط آبگوشت وحلیم وبستنی خوردم

دیابت ک نی نی تپل می‌کنه من شنیدم

کباب بخور عزیزم .قند هم نداره .حلیم و آبگوشت و تخم مرغ اب پز

تخم مرغ
قارچ کبابی
فیله مرغ
شیر ماجان
گوشت

پسته خام