خانما خیلی معذرت میخام چن روزه یبوست دارم انگار.ببخشید مدفوعم شده مثل پوشگل گوسفند.همش تیکه تیکه اخرم مقعدم خونی میشه.سزکلاژیم میترسم بهم فشار بیاد چکارکنم😞

از دکتر بپرس بهتره

مایعات
شیاف گلیسیرین از مقعد بذار
شربت
روغن زیتون ی قاشق
سبزی خوردن سالاد

انجیر بخور

شربت لاکسمل بخور اولا روزی ۲ بار قبل ناهار قبل شام
بعد ۴.۵ روز اثر میکنه میکنیش روزی ی قاشق

.شیر بخورین، روغن زیتون توغذا
مایعات فراوان
انجیر یا الوبخارا شب توآب بزارین صبح نااشتها الوهارو بخورین آبشم بخورین
میوه های فصل زیادبخورین

گوجه سبز
شیر سرد
شربت لاکسی ژل
انجیر و الو خیس خورده
لواشک
شربت مگنی میلک

روغن زیتون بی بو داخل هر وعده غذاییت بریز اصلا نزار یبوست شب

مایعات
خیار
انگور
زردالو
اینارو معده خالی بخور شکمت کار میکنه

مایعات بیشتر بخور با دکترت تماس بگیر بپرس ازش سر خود هیچی نخوری