سلام من ۲۷ هفته و ۶ روز هستم و دو هفته دیگه وقت دکتر دارم میگن از هفته ۲۸ حرکات جنین باید چک بشه ،در روز چند بار باید بزنه ،کلا چجور چک کنم دختر من گاهی در روز زیاد فعال گاهی کم

حرکاتشم اینجوری نیست که حتما تو ۱۰ دقه ۱۰تا حرکت بزنه
تو یک ساعت ۴تا۸ بار باشه کافیه

بعد وعده غداهایی که میخوری تو یه ساعت حداقل ۴تا حرکت داشته باشه
مثلا لگد بزنه یا قلبمه کنه یا موج بره فرقی نمیکنه مهم حرکته
بغضی وقتا میبینی حتی قبلش تکون میخوره دیگ بعدش مهم نیست مهم اون حرکتس که داشته
بعضی وقتام به شرایطت بستگی داره مثلا خسته ای پیاده روی کردی بیرونی اگ تو این شرایطم حرکت نداشت نیازی به نگرانی نیست
هر وقتم حس کردی بی حرکته و حرکتی ازش حس نمیکنی یه چیز خنک یا یه شیرین بخور استراحت کن به سمت چپ دراز بکش کل حواستو بده شکمت که حرکتشو بفهمی
دیدی حرکت نداشت دو سه بار این مراحلو طی میکنی و وقتی حرکتی حس نکردی میتونی بری بیمارستان شرح حال بدی و یه ان اس تی بگیرن ازت انشاالله که هیچوقت لازم نشه ولی محض احتیاط گفتم
ولی بنظرم زیاد درگیر حرکات ۲۴ساعته ی بچه نباش مهم فقط اینه که در طول روز حرکت داشته باشه

خیلی حساس نشو درروز جنین بین ۷۰ تا ۱۲۰ دقیقه چرخه خواب داره .بعد غذا عموما بیدار میشه بیست تا نیم ساعت بعد غذا دراز بکش یا بنشین هرجوری که همیشه فعالیتش و حس میکنی دریک ساعت ۴حرکت دوساعت ۱۰ حرکت ولی درکل حساس نشو همین که حرکتاش و نرمال حس کنی کافیه حساس بشی عصابت میریزه بهم

اصلا نیاز نیست چک بشه همین ک هر روز حسش کنی بسه الکی استرس میده ب ادم این شماردن حرکات