طول سرویکس چقدر باشه میگن سرکلاژ کنید؟
ایا نشستن پشت میز زیاد (کارمندم)باعث کم شدن سرویکس میشه؟

زیر ۳۰ باشه سرکلاژ میکنن.

برا من تو انتی ۲۷ بود ،منم کارمندم پپشت میز تو انومالی شده ۳۹ ولی جفتم پایین هست

واس من ۳۲ نمیدونم

زیر ۳۰ سرکلاژ میشه. ۲۵مرزشه

زیاد نشستن طول سرویکسو پایین میاره بیشتر باید دراز بکشی