جو پرک یکم گوشت گوسفندی یایک تیکه سینه مرغ هویج یکم سیب زمینی گوچک نمک زردچوبه هر روزم میتونی به سوپش یک سبزی مثل بروکلی لوبیاسبز یاکرفس وحبوبات هر روز عدس اول بده بعد نخود لوبیا ولی خیس کنی حتما ک نفخشو بگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.