امروز روز چهار انتقالمه، دارم از گرسنگی میمیرم، شوهرم تواین چهارروز فقط برنج گذاشته دیگه خسته شدم، کسی نیس واسمون بیاد شام ونهار بذاره، مامانم شاغله، مادرشوهرمم که نمیاد😭😭
امشب هرجا رفت شوهرم بسته بود به زور کباب گرف که اونم اصلا خوشمزه نبود سفت وبی نمک بود😔نخوردم
چیکار کنم چی بخورم
خودمم شکمم عین پریودی درد داره میترسم زیاد سرپا بمونم
از گشنگی میخوام گریه کنم، دلمم نیمرو اینا نمیکشه😔😔😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

استراحت مطلق خیلی بده، چون خونرسانی به رحم رو کم میکنه. من اصلا استراحت نکردم و خداروشکر مثبت شدم. دوستم با من انتقال داد. همش استراحت کرد. مادرشوهرش غذا درست میکرد. منفی شد

پاشو غذا بپز کی گفته که باید تحرک نداشته باشی و بخوابی؟به زندگی روزمرت ادامه بده سنگینی برندار همین

عزیزم چیزهای آسون و درست کن
مثلا گوشت سرخ کن
یا
گوشت بزار یخش وا بره
نشسته درستشون کن حالت کتلتی
بگو شوهرت سرخشون کنه

مرغ بگو بزاره تو قابلمه بپزه
بعد پخت سرخشون کنه

درد خفیف پریودی طبیعیه من کسانی رو میشناسم بدون ذره ای استراحت مطلق انتقالشون مثبت شد سخت نگیر و نترس هیچ اتفاقی نمیوفته پاشو کارای روزمرتو انجام بده

عزیزم من از روز سوم خودم غذا می‌پختم. شوهرم تو ظرف شستن کمکم میکرد. خودمو خسته نمیکردم. هیچکس هم متوجه نشد من آی وی اف کردم. همه کارام رو خودم میکردم یواش یواش

یه سواال عزیزم
چند سال اقدام کردی جواب نگرفتی ک ای وی اف کردی؟
هنوز سنت خیلی کمه گ

اینا بدردت میخوره حیف انقدر هزینه و زمان و استرس رو داری تحمل میکنی.. برس به خودت عزیزم

یا باز چلو گوشت خیلی ساده ست بگو همسرت درست کنه ، یا بلدرچین بزاره فقط پیاز و سیب زمینی و هویج بریزه ، کار عجیبی نیس

گوشت قیمه ای یا ماهیچه گوسفندی بزار تو شیشه همراه پیاز و چندتا دونه نخود و هویج درش رو ببند بزار تو قابلمه اب سرد رو گاز از صب برای شامت.. اخر غذای ساده و مقوی دوست داشتی با نون یا برنج بخور
برنج خالی یا کباب بیرون که مقوی نیس

اصلا هم غذاهای بیرونی و حاضری نخور
چون نه ادویه و روغنش سالمه
نه مشخصه که مواد غذاییش چقدر مونده هستش
اینجوری سیستم گوارشت بهم میریزه و خطرناکه
گوشت و پیاز و نخود بریز توی قابلمه با ادویه
آبم بریز
بزار بپزه

نمیخواد زیاد غذاها رو پر اب و تاب درست کنی
من خودم استراحت مطلقم
اما غذا و چای میزارم
خورشت همه چی رو میریزم‌تو قابلمه زیرشو کم‌میکنم
برنجمم دمی میکنم

عزیزم در حد غذا پختن و چای گذاشتن ایرادی نداره .
فقط خیلی تکان نخور و بالا پایین نشو و کار سنگین نکن .
اتفاقا اینجوری بدتره نه غذای درستی بخوری
نه ویتامین به بدنت‌میرسه اینجوری خطرناکتر هم هستش و بارداریت پر ریسک میشه
اوایل حاملگی هستش که بدن نیاز داره چون قلب بچه قراره تشکیل بشه باید برسی بخودت

عزیزم من انتقال دادم همون لحظه بلند شدم ا‌ومدم و ناهار درست کردم، دست تنها که بودم هیچ شوهرم بد مریض شده بود
اینکه میگن بعد از انتقال استراحت مطلق کن اصلا درست نیست،،برعکس باعث میشه خونرسانی به رحم کم بشه، فعالیت روزانه و‌عادیت رو داشته باش
من که اصلا هیچ رعایتی نکردم و سرکارم میرفتم
فقط استرس نداشته باش، مهمترینش اینه

کدام شهری؟؟؟

مادرت شاغله این چندروز که همش تعطیل بود میومد غذا درس میکرد دیگه تحمل کن از فردا همجا بازه

از مادرت بخا ی روز سرکار نره چن جور غذا درست کنه بزاری یخچال هر بار یکیشو بخوری ، مادره اگه الان نخوای ازش پس کی میخوای

یتیمچه بپز بادمجان سرخ کن عدسی بذار ماکارانی تخم مرغ آبپز

بزنگ پیتزا بیاد