صبح از خواب بیدار میشم تا نفهمیدم طاق باز خوابیدم ، یهو باز شکمم درد میکنه میترسم رفته باشم رو شکم نمیدونم چیکار کنم خوابمم متوجه نمیشم

جای خوابتو تنگ کن که زیاد نتونی مانور بدی😂😂

بالشت بذار کنارت

😅😅بچه دنیا بیاد چی میخای بکنی انقدر عمیق میخابی

کل اطرافتو بالشت بزرگ بزار که مجبور باشی حتی برای چرخیدن بیدار بشی..من بااین روش خودمو کنترل میکنم وگرنه همش رو شکم خوابم

منم چند بار تو خواب فهمیدم پهلو روی شکم خوابیدم، دمر کامل نخوابیدم ولی خب فشار روی شکمم بوده🤦🏼‍♀️