مامانا من همچنان تو این هفته هم که هستم تو خواب به پشت میچرخم میخوابم اصلا متوجه نمیشم .قبل خواب به پهلو میخوابم و کنارم بالشت میذارم که نچرخم ولی بیدار که میشم میبینم طاق باز خوابیدم و اصلا هم متوجه نشدم چیکار کنم یه راه حل بدین

وای دقیقا من هنوزم درگیر این مشکلم

من هنوزم بعضی وقتا میپرم از خواب میبینم رو کمرمم پهلو هام کلا جواب کرده حتی رو پهلو هم میخوابم نفسم تنگه مجبورم بشینم

بالشت بارداری ب من خیلیییی کمک کرده تو این مورد

منم همین مشکلو دارم سر دخترمم داشتم این مشکلو 🫣

منم دقیقا اینطوریم یهو از خواب میپرم میبینم به کمر خوابیدم استرس میگیرم اما دست خودم نیست تو خواب میچرخم

عیب نداره حساس نشو منم همینطورم