سلام دوستان من هرچقدر دورم بالش می‌زارم باز نصف شب یهو بیدار میشم میبینم طاق باز خوابیدم رو کمرم سریع میچرخم🥴😤😢😢😢😢😢😢 ، آخه انقد ام ب پهلو خوابیدم استخون دنده هام درد می‌کنه🥺 ،
خیلی ضرر داره طاق باز خوابیدن؟؟؟؟؟؟؟

والا ادم‌ نمیدونه ؛خیلیا رو دیدم استراحت مطلق هستند و باید روی کمر بخوابند پس اونا چی میشند!!!بچه هاشونم سالم به دنیا اومد

بارداری اولم نه میفهمیدم طول سرویکس چیه نه اینکه طاق باز نخوابم اصلا برام مهم نبود بدون استرس بهترین دوران بارداری رو گذروندم بچمم سالم بدنیا اومد

بالشت بارداری یو بگیر . حتی اگه بری رو کمر کامل نمیری اونجوری

من شب ها پهلو ب پهلو میشم اما میگن پاشید بشینید اما من تو جام غلت میزنم نمیدونم خوبه یا ن

منم رو کمر میخابم خسته میشم یبار چپ یبار راست و کمرم میخابم خسته میشم خب .بعد نمیشنم برم روپهلو همینجور ک خابیدم میرم برمیگردم .و وقتی فیلم میبینم بیشتر روکمر میخابم

منم همه پهلوهام درد میکنه

خیلی حس بدیه من عذاب وجدان میگیرم

والا ادم‌ نمیدونه ؛خیلیا رو دیدم استراحت مطلق هستند و باید روی کمر بخوابند پس اونا چی میشند!!!بچه هاشونم سالم به دنیا اومد

نباید بخوابی خون رسانی نمیشه به جنین سمت چپ بهتره

منم این مشکل و داشتم الان بخامم نمیتونم دلم درد میگیره🥴

وای منم اصلا اولاش نمیتونستم از شدت خستگی نمیفهمیدم بیدار ک میشدم میدیدم طاق بازم ولی کم کم عادت میکنی دیگه آره خوب نیست

اوف منم همیشه همینجور میشم😭