وقتی غذاخوردی اب بخور به پهلوی چپ بخواب توی ۱ساعت حداقل پنج تا حرکت باید داشته باشه
متوسط روزانه ۱۰۰ حرکت
اصولا میگن چیز شیرین بخورید ب پهلو چپ درازبکشید دو بیست دقیقه دو تا حرکت خورد اوکیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.