مامانا دختر من خیلی سیب زمینی سرخ شده دوس داره چن وقت یبار بهش بدم که ضرر نداشته باشه بهش آسیب نرسه ؟

ن بابا سعی کن روغنشو بگیری بعدبهش بدی

با روغن کنجد بهتره سرخ کردن
چون دمای بالاتری رو میتونه تحمل کنه

با روغن کنجد یا روغن زیتون سرخ کن .
من الان هم همیشه برا پسرم تو غذاهاش از روغن کنجد یا زیتون استفاده میکنم یا اون میپزم

با روغن زرد سرخ کن ضرر نداره

خودت داخل خونه درست کنی ضرر نداره ولی با روغن کنجد براش سرخ کن
منکه برای پسرم اصلا از روغنایی که داخل مغازه هاست استفاده نمیکنم

عزیزم تو پودر جوانه گندمو بعد از غذا میخوری یا قبلش منم گرفتم نمیدونم چه زمانی بخورم
و اینکه نتیجه گرفتی یانه

مرسی از جواب هاتون دوستای گلم