من یه مقدار کمخونی دارم چند هیچ مکملی هم مصرف نمیکنم به نظرتون چه قرص آهنی بخرم؟ خیلی زود هم خسته میشم خوابم میاد. زینک هم بگیرم آخه موهام نازک و شکننده شده ریزش مو هم دارم، پیشنهاد شما چیه

قرص فروفورت گاین اینو دوران داری پزشک به من میداد برا جلوگیری از کم خونی قرص خوبیه

هم زینک‌ بخور هم ففول

لاکتاول خیلی خوبه همه چی داره

فروفورت دئودنال ...هماتینیک...۵شیره...بادام...کشمش...عصاره گوشت تو شیشه...الان که فصل زردآلو برگه زردآلو درست کن برای زمستون هم داشته باشی...ماش...
ببین تمام ترکیبات لازم برای ساخت هموگلوبین رو داشته باشه نه فقط آهن چون ممکنه آهن بدنت کافی باشه ولی مثلا ویتامین c کم باشه

منم امروز اومدم چکاپ کامل ببینم مشکلم چیه هردوهفته پریودمیشم 😤

فروفورت گاین

ففول می‌خوردم خوب بود ، اگه باردار یا شیر ده نیستی قطره آلن بیوتی برای ریزش مو و استحکام ناخن و استخوان اگه خواستی میتونم برات از شرکت سفارش بدم

فروفورت گاین خیلی خوبه

فرفورت دئودنال بخور عالیه

ماشفیت بخور بجا قرص کله نیاز های بدنتو تامین میکنخ

از همه بهتر فرفورت گاین
گلوبیفر هم عالیه

اره من ففول میخورم بهم میسازه یبوست نمیشم