سلام خانما
میشع یکی کامل توضیح بده
چه چیزایی احتمال بارداری رو بیشتر میکنه
هم چ تغذیه هایی و هم نوع رابطه و پوزیشن و...؟؟

آهان اینم هست
اندام تناسلی مرد نباید زیاد گرما ببینه چون گرما کیفیت اسپرم رو پایین میاره. آقا باید از لباس زیر و شلوار تنگ و جنس غیرپنبه، گذاشتن لپ‌تاپ روی پا، گذاشتن گوشی تو جیب شلوار به مدت طولانی، و کلا هر چیزی که ناحیه تناسلی رو گرم کنه اجتناب کنه.
رحم و تخمدانها هم باید گرم باشه اما نه خیلی گرم که اونم باعث سقطه. مثلا کراپ تاپ نپوشید، موقع ظرف اینا شستن دستتونو با پهلوی لباس خشک نکنید، همیشه ناحیه کمر و رحم و کلیه‌ها پوشیده باشه. اینکه ماساژ با روغن‌های گرم نیاز هست یا نه بستگی به طبع رحمتون داره و متخصص طب می‌تونه تشخیص بده.

اسپرم سالم، تخمک سالم، و دونستن زمان تخمک‌گذاری برای تنظیم زمان رابطه. سیگار، کافئین زیاد، خدای نکرده الکل، اینها تخمک و اسپرم رو نابود می‌کنن. به طور کلی موز، بادوم درختی، شیر بادوم، تخم کدو، سیر، نخوداب، اینها برای آقا خوبن. شما هم روزی یدونه سیب بخور و کلا فست‌فود و هله هوله رو از خونه حذف کنید. اسید فولیک برای جلوگیری از نقص دستگاه عصبی جنینه و باید حتما هر روز از ۳ ماه قبل بارداری تا حداقل پایان سه ماهه اول بارداری خورده بشن. کلا تاثیر تغذیه شما ۳ ماه دیگه خودشو نشون میده. زمان تخمک‌گذاری رو با کیت‌های تخمک‌گذاری که داروخونه‌ها دارن میتونین دقیق در بیارین، راه‌های دیگه‌ای هم داره البته. اگر هر ماه پریود نمیشید پیگیری کنید چون یعنی هر ماه تخمک آزاد نمیشه.
و یه مورد دیگه هم نداشتن استرس و اضطراب.
پوزیشن اونقدر تاثیر تو باردار شدن نداره اما برای جنسیت میگن شاید داشته باشه. بالاخره اون اسپرمی که کیفیت لازمو داره خودشو به تخمک می‌رسونه. اینم شنیدم که بلافاصله بعد رابطه نرید سرویس بهداشتی، یه ده دقیقه یک ربع به حالت درازکش استراحت کنید.

پیاده روی هم ب نظرم خیلی خوبه

من مغزیجات خوردم با شیرموز این چیزا و قرص اسید فولیک

گرمیجات ...ارضا شدن خانم و رابطه عمیق