اگه قند نداری نه
میتونی با هندونه نون خشک یا ملایم هم بخوری تا ضعف نکنی
منم خیلی شبها میلم نکشیده شام نخوردم فقط میوه خوردم
هندوانه خالی باعث میشه تا صبح ضعف کنی
اگر میلت به شام نیست اخرشب موز یا خرما یا یک چیز بنیه دار هم بخور بعد بخواب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.