سلام دوستان من خیلی نفخ میکنم تقریبا هرچی میخورم ورم میکنم به دکترم که گفتم گفت آدامس بخور یا قرص دایمیتیکون اگر اشتباه نکنم میخوام ببینم کسی اینجوری بوده و از اینا استفاده کرده که جواب بگیره خیلی اذیت میشم

سلام خسته نباشید مامانا من دو روزی هست وقتی دراز میکشم سر گیجه میگیرم بنظرتون واسه چی هست

آدامس واقعا جواب میده خیلی خوبه ولی بعد از چند دقیقه دور بنداززید جویده بشه خودش نفخ میاره

من فقط ادامس اکالیپتوس میجوم واقعا تاثیر داره برام

انجیر خیس کن صبا ناشتا بخور

اره عزیزم من نفخم رو با دایمتیکون کنترل کردم یه مدت
خیلی تاثیر داره