خانما شما چه وقتایی سینتون سفت و پراز شیره؟؟چه تایمی از روز یا شب ؟؟
کاری میکنید برا زیادی شیرتون
سینهام مدام شله

ولی دراصل شیرم فک میکنم کمه چون بیشتر سینم شله

والا من ی روزایی شل شله ی روزایی سفت میشن ولی خو بستگی داره ل غذا .بعضی وقتا بعضی غذا ها شیر مو زیاد میکنه .کباب ک میخورم سفت سفت میشه .و...

من اکثرا پره الحمدالله لباسام همیشه بوی شیر میگیره تندتندعوض کنم باید

من قرص لاکتاویل میخورم خیلی عالیه جوری که لباسمو خراب میکنه
هم پسرم میخوره هم میدوشم

هر دو ساعت یکبار سفت و‌پراز شیر🤐
الحمدلله

استراحت خیلی تو شیر اومدنت تاثیر داره شل بودن سینهات میتونه ب پرخوری بجه هم ربط داشته باشه یا کم بودن خواب و استراحتت عصرا سعی کنی بخابی یا ییالت بعد صبحانه اینا

من سیاه دانه وزنجلیل میخورم شیر میکنم با میوه هم خیلی خوبه

من که خیلی شیرم کمه
و سینم شل هست

صبحایی ک شبش کم شیر هورده