یوگا فکر نکنم مشکلی باشع بازم اول برو دکتر ویزیت شو بپرس ازش
یوگا توی بارداری خیلی خوبه باعث تقویت عضلات لگن و مدیتیشن میشه البته باید به مربی بگی بارداری
يوگا بارداري هم داريم ميتوني اون را ادامه بدي البته بايد تا سه ماه شرايط بسنجي بعد اون ادامه بدي
به نظر منم مشکلی نداره تازه باعث آرامش هم میشه منم می خوام برم 🤩
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.