سلام خانوما،بعد از بارداری باید همین قرص های مکمل آهن ،مولتی و ویتامین دی و کلسیم رو که تو دوران بارداری می‌خوردیم ادامه بدیم؟یا دوران شیردهی متفاوته؟

اره باید همین ها ادامه بدی تا چند ماه بعد از زایمان چون شیر میدی بدنت تقویت میشه

به‌من‌که گفت تا ۳ ماه بعد زایمان هم همینارو باید بخوری حال چیز دیگه هم قراره اضافه کنن یا نه نمیدونم

دکترت میگه بهت

والا من رفتم تو ماه نهم دیگه اصلا نخوردم همش یادم میرفت خداروشکر هیچی هم نشده

اره اهن کلسیم مولتی