۶ پاسخ

لازمه خواب راحت تو شب اینه که توی روز به اندازه کافی بخوابه
پس بزار تو روز بخوابه

این اشتباهە کە نزاری بخوابە بزار بخوابە هر وقت خوابش اومد میگی نە میخوابە همون موقع خونە رو تاریک کن و ساکت دیگە بیدار نمیشە

هر شب سعی کن یع ربع بیست دقیقه زودتر خوابش کنی یهو نمیشع چند ساعت جلو عقب کرد کم کم تنظیم کن بچه منم اوایل دو سه صبح میخوابید بعد شد یک بعد یازده نیم الانم ده

خوبه باز ۱۲ و ۱
شاهان من ۳ و ۴ میخوابه هیچ کارم نمیتونی کنی وقتی خوابشون میاد میاد دیگ 🥲

دختر من ساعت ۹ میخابه تا ساعت ۳ بعد از اون هم فقط برای شیز شب بلند میشه

دقیقا دختر منم
دیروز همش خواب بود بعد دیشب ۳صبح بیدار شد تا ۲ظهر بیدار بود باز از ظهر همش خوابه🤕
هرکارم میکنی یا بیدارنمیشه یا زود خوابش میبره

سوال های مرتبط