۴ پاسخ

براش الگوی خواب درست کن من ساعت یازده ک میشه پسرمو قنداق میکنم اندازه یه ربع گریه میکنه ک ازادش کنم دیگ بعدش میخابه تا ساعت هفتو هشت صبح فقط برا شیر پامیشه باز حین شیرخوردن میخابه.فقط هم شبا قنداقش میکنم اینجور فرق روز و شبو بهش میفهمونی و متوجه میشه وقتی اینکارو باهاش میکنی‌یعنی وقت خوابه.بد موقع هم نخابونش دم غروب نزار بخابه

مثلا اگر صبحا ساعت هفت ميخوابه تلاش كن فردا شيش بخوابونيش از اونطرف عصر زودتر بيدارش كن
هروز يكساعت بيا عقب پسفردا پنج صبح بخوابونش مثلا
چون يهو نميشه بد خلق ميشن

عزیزم سعی کن کم کم روتین خوابش را درست کنی خودتم اگر صبح تا عصر بخوابی شب خوابت نمیبره
روزها با بازی سرگرمش کن که کمتر بخوابه کار یروز دو روز نیست یک ماه باید کم کم درسش کنی

عزیزم روز و شبش رو نمیدونه

سوال های مرتبط