۶ پاسخ

دور شکم چقدر عقب بود عزیزم؟

منی که فکر میکردم ۲۱۸۰ کمه😐

عزیزم نگران نباش . آب زیاد بخور . سعی کن بستنی . لبنیات . موادی ک پروتئین دارن زیاد مصرف کنی مثل گوشت قرمز . مرغ
آجیل هم مصرف بعد ی مدت برو سنو ببینم تغییر کرده یا نه
بعدم تو گوگل سرج کنی خوب راهنماییت میکنه چی مصرف کنی

عزیزم وزن میگیره برا منم هفته 32 وزنش1700 بود
ولی هفته 37 که رفتم 3 کیلو بود

ازالان وزن میگیره دیگه خورد خوراکتو خوب کن هیچی نمیشه اگه جثه خودت وشوهرتم کوچیک نگران نباش چون ژن بچه به پدر ومادر میره

منم دیروز رفتم وزن بچم کم بوده خیلی نگرانم دکتر به من گفت پودر لیدی میل بخورم وامگا سه یک روز در میون

سوال های مرتبط