سلام خانم ها
من ٣٠ هفته ام و دكتر بهم گفت وزن جنين كمه
كسي تجربه داشته كه تو ٢ هفته وزن جنين بياد بالاتر ممنونم

آره من
آبگوشت اش رشته مغزیجات خام بخور تا وزنش بالا بره
واینکه قرص ویتامین میخوری
من قرص خوردم وزنم بالا برد

آب گوشت کباب مویز بستنی تخم مرغ شیر حبوبات آجیل

گوشت و حبوبات و آجیل بخور

عزیزم رفتی سونو . وزنش چطور شده ؟

شیر داخلش سویق گندم هر روز ،حلیم ،مغزیجات هر روز بخور ،تخم مرغ آب پز هر روز ، بستنی اونم باز زیاد نه

اگ فشار خون بالا نداری روزی،۷،۸تا زیتون بخور،البته شوریشو بگیر حتما.روزی ی پیاله ماست خالی،کباب جوجه خیلیییی بخور.روزی۱۰تا دونه بادوم درختی

عمه ام حامله بود تصادف کرد یه مهره کمرش شکست دیگ تا ۸ ماه اینها ک یکم بهتر شد خوراکش کم بود ولی تو ماه آخر همه جور غذا و شیرینی و......میخورد بچش نزدیک ۴ کیلو بدنیااومدالبته برا قند بارداری پرهیز میکرد چیزای شیرین و قنددار مث نون نمی تونست بخوره ولی ماه آخر پرهیزشو گزاشت کنار

گوشت ، کباب، آجیل

چند بود وزنش عزیزم لیدی میل بخور