لگن تون هست رو این بالشت ها دوناتی که وسطش سوراخه سعی کنید دائم بشینید و عضلات کف لگن رو تقویت کنید
طبیعیه
واسه منم سمت راستم دردمیکنه تارونم میزنه دردش
منم چند وقته لگن راستم درد میکنه موقع خواب بیشترم میشه
طبیعیه
طبیعیه من وحشت ناک درد دارم
تازه اول راهی و سنگین نیستی بزار بری دو 8ماه واسه من چپ. و پهلو هام درد میگیره اینقدر به پهلو خوابیدم
باسنت نیس که
لگنه..
من از اول بارداریم تا هنو درد میکنه..
دقیقن سمت راست 🤦🏽♀️
دکتر هم رفتم گفت به خاطر بارداریه🤷
چن شب قبل انقد درد گرفته بود اشکم در اومده بود
منم نو هفته تو اون جوری بودم .چیز خاصی نیست خوب میشی
حالا من سمت چپمه
یه نقطس وقتی میشینم تیر بدی میکشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.