سلام دوستان شبا کمر درد منو میگیره به خصوص چال کمرم ....شما هم همینطورید؟ چیکار میکنید؟

منم هنوز کمر درد رو دارم واقعا سخته اذیت میشم از اون بدتر بی اشتهایی و حالت تهوع امیدوار بودم تا آخر سه ماه بهتر بشم

آره عزیزم فقط استراحت

من تختم سمت دیواره دوتا بالشت میچسبونم به دیوار تا گودی کمرمو پر کنه یه بالشتم زیرشکمم میزارم یه بالشتم لای پام دردش خیلی ارم میشه

سلام باید تحمل کنم اولش عزیزم

من هم هفته شمام تقریبا زیر دلم سمت راست درد میکنه

وایی من دقیقا همینجورم