من زانوهام خیلی درد میگیره 😫
کلسیم حتما مصرف کن بخصوص اگه شیر خودتو میدی
بدنت ضعیف شده خرما مغز گردو بزار وسطش بخور گرمیجات بخور تا بدنت خودشو پیدا کنه مکمل و آهن و اینچیزا هم مصرف کن
قرص منیزیم بگیر بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.