استراحت مطلق گلم
استراحت مطلق تا ۴هفته رابطه نداشته باش از توالت فرنگی استفاده کن پله بالا پایین نکن ایشالا ب سلامت بگذرونی شیافم باید مقعدی بذاری
استراحت مطلق
استفاده از سرویس فرنگی
خواهشا هندوانه نخور گیلاس نخور
یبوست نگیر مایعات زیاد مصرف کن
رابطه نداشته باش
استرس نداشته باش
نفخ حبوبات هم بگیر بعد مصرف کن
داروهای ویتامینت هم کامل بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.