مامانا شما با یبوسیت چیکار میکنید من شربت مگنی ملیگ استفاده میکنم فایده ندارد بعد توالت ایرانی فقط استفاده میکنم خطر نداره

دکتر من بهم دارو نداد
فقط گفت آب زیاد بخور و کاهو و سبزیجات

الو خیس کن، بزار چند ساعت بمونه بعد بخور
برا من که عالیه

شربت مگنی میلک و شب ۳ قاشق و روز سه قاشق بخور تا اثر کنه

شیاف گلیسرین یع ربع بعدش میاد راحت

سبزی خوردن کنار وعده ها بخور. کله جوش با کشک درست میشه درست کن بخور .آش رشته و خوراک لوبیا خیلی خوبه بخور حتما

فقط روغن زیتون خوردم جواب داد بهم
رو سالادت بریز یا روی غذات

اول صبح تخم شربتی با اب جوشیده ملایم بخور خیلی خوبه. روزیم سه دونه انجیر بخور. توالت فرنگی استفاده کن چون اذیت میشی از این به بعد

گوجه سبز
شیر سرد
شربت لاکسی ژل
انجیر و الو خیس خورده
لواشک
شربت مگنی میلک

از اول یبوست داشتین یا الان بهش دچار شدین؟