یه امشبو برنج نخور .چون برنج خودش قند داره
من تا ساعت ۱۰ شام سبک خوردم ۹ ساعت اینا ناشتا بودم
.....
بخور اشکال نداره، فقط از ساعت ۱۱ اینا دیگه چیزی نخور فقط اب میتونی
۱۰ ساعت ناشتا باش سعی کن شیرینیجات نخوری و قرص اینا هم نخوری آزمایشات خوب دربیاید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.