سلام مامانای گُل،
دوستان خیلی معذرت میخام من هفته هشتم هستم گلاب به روتون اصن شکممم کار نمیکنه هر دو روز اینا یبار چیکار کنم بنظرتون؟

منم همینطورم، نفخ دارم خروجی ندارم امروز کلی لواشک خوردم

عزیزم زردآلو و آب زیاد بخور عالیه

انجیر
زردآلو
اینا خوبن
سعی کن سیب و موز و چیزای یبوست اورم نخوری

همه ی خانم های باردار این مشکل رو دارن
تازه شروع شده واسه تو عزیزم
و مدت زمان زیادی باهامونه
دلیلش هم اینه ک عملکرد دستگاهای بدن کند میشه از جمله معده و‌روده
باید چیزای مختلف رو تست کنی تا ببینی رو تو چی جواب میده
الو انجیر لواشک شربت خاکشیر ولرم یه شربت گیاهی هم هست ک حاویه انجیره داروخانه ها دارن اونم خیلی تاثیر مثبت داره

گلابی و آلو و سبزیجات زیاد بخور عزیزم آب هم زیاد بخور انجیر خشک از شب بزار خیس بخوره صبح ناشتا بخور
اگه خیلی شدیده میتونی شربت لاکسی ژل بخوری

شربت مگنی میلک بادولبوان اب