دوماهه سزارین کردم هنوز یکم شکم دارم چیکار کنم شکمم بره راهکار بگین متنفرم از شکم دوس دارم صاف شه🥲

فلن رحم جمع نشده یکسال زمان میبره
اما خب پیاده روی
رژیم غذایی
درازنشست
اسکات
یا رقصیدن اینارو برو

دیگه مامان شدی فعلا به بچه برس بعد میری باشگاه جمع میشهههه

دوستم میگفت من بعد زایمانم ک بخیهام خوب شدن کتاب میزاشتم روی شکمم روزی ۲۰دیگه شکمش رفته بود داخل

منم دارم🤯

منم دارم چون نبستم فک نکنم راحت از بین بره یه سالی باید واستیم بنظرم