خانما یکی دوهفته پسرم ۸شب تا ۱۰میخابه ،از اونور ۲شب به زور میخابه ،هرجا بریم هم ۸میخابه هررررکاری بگید میکنم که نخابه همش گریه می‌کنه آخرم میخابه ،چیکارش کنم

یا صب زود بیدارش کن یا اینکه غروبا موقع خواب ببرش پارک ک شلوغه بازی کنه خوابش یادش بره بعد خسته شه بیاد اخرشب بخوابه۰سه شب ک اون ساعت نخوابه بدنش عادت کرده

صبحا زودتر بیدارش کن، تا بعداظهر زودتر بخوابه. یا یه شربت تنظیم خواب بگیر یه چند روز بهش بده تا عادت کنه بعد قطعش کن

من خودم همیشه دیر میخوابم دوس ندارم بچم زود بخوابه حوصلم سرمیره

صبح زود بیدارش کن