۱ پاسخ

سعی کن همیشه بین کارات ۲۰دقیقه تا نیم ساعت استراحت کنی
من همیشه همینم ی طرف و تمیز میکنم حداقل ۲۰ دقیقه دراز میکشم بعد بقیه کارا
ولی برای منم پیش اومده من کمرم درد میگیره
نگران نباش استراحت کن

سوال های مرتبط