من خیلی بهداشت رو رعایت میکنم و لباس زیرم رو مرتب عوض میکنم
اما از زمانی ک یادمه مرتب باسنم جوش های چرکی میزد
اضافه وزن شدید و تنبلی تخمدان هم دارم
ینی میشه بخاطر اون باشه؟
هیچ جای بدنم جوش نمیزنه جز اینجا🫡🫡

جوش باسن بخاطر مشکلات هورمونیه، اگر بتونی قند و شکر و شیرینی رو کاااامل حذف کنی، سبزیجات و پروتئین بیشتر بخوری بهت قول میدم همه مشکلاتی که گفتی حل میشه

خب رژیم بگیر عزیزم
منم بودم
از ۹۵ شدم ۷۰ الان
ی خانومی هست عمش بهم برنامه میده
مربیه

اره مال همونه منم همینطورم

آخ ک هرچی میکشیم از این اضافه وزن خواهر🥲دست رو دلم نزار ک خونهههه افسردگی گرفتم بخاطر همین اضافه وزن

وزن تو بیار پایین

دقیقا مال اونه